.jpg)
المقادير
١/٤ كوب زبادي
١/٤ كوب زبادي
- ١/٢ كوب شوفان
- ٢ معلقة كبيرة عسل نحل طبيعي
الطريقة
- اضربي الشوفان في الخلاط حتى يصبح أقرب إلى البودرة.
- اخلطي الشوفان مع العسل والزبادي حتى يصبح معجونًا متماسك القوام.
الاستخدام
- افردي المعجون على وجهك ورقبتك ثم اتركيه لمدة ١٥ دقيقة.
- اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
- يمكن إستخدام هذا الماسك يوميا.
منظف القهوة المنعش للجسم
لكل محبي القهوة، استخدمي منظف القهوة لتحصلي على جسم ناعم كالرضيع و تزدادي إنتعاشا لليوم الجديد.
المقادير
- ١ كوب من القهوة سريعة الذوبان (مثل النسكافيه)
- ١ كوب من السكر
- زيت الأطفال (مثل زيت جونسون الغير معطر)
- ٢ ليمونة (عصير)
- ٢-٣ نقط من زيت عطري (برائحة الليمون أو البرتقال)
* يمكنك شراء جميع المكونات من الصيدلية أو الهايبرماركت
الطريقة
- اخلطي القهوة والسكر والليمون.
- أضيفي زيت الأطفال ببطء و قلبي حتى تحصلى على قوام سميك و لكن يسهل فرده على جسمك.
- أضيفي الزيت العطري و قلبي جيدا.
*ملحوظة، لا تضعي من الزيت العطري أكثر من ٢-٣ نقط لأنه يكون شديد التركيز و قد يسبب لكي الحرقان و الالتهابات.
الاستخدام
يفضل استخدامه عند الاستحمام. ضعي الخليط على جسمك الرطب عن طريق الدعك بطريقة دائرية للتخلص من الجلد الميت و تحسين الدورة الدموية.
حمام سوبرماما للقدم
آلام القدم تكاد تكون أشهر شكوى للأمهات. علاج القدم بنقعها يساعد على معالجة أي بكتريا وتنظيف وتنعيم القدم.
المقادير
- ١ ملعقة صغيرة عصير ليمون
- قليل من القرفة
- ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
- ١/٤ كوب لبن دافئ
- ١/٤ كوب ماء دافئ
الطريقة
- سخني الماء مع اللبن (في الميكرويف أو على النار) لحتى يصل إلى درجة حرارة يمكنك تحملها.
- أخلطي مع اللبن باقي المكونات.
الاستخدام
أنقعى قدمك في السائل قدر ما تحبين.
يمكن القيام بهذا العلاج مرتين في الإسبوع على الأكثر
