نحتاج ملعقة من خميرة البيرة، ملعقة من ماء الورد، ونعجن الخليط ليصيح لدينا مزيج رخو، بعدها نضعه على الوجه والرقبة لمدة نصف ساعة ونغسلها بماء فاتر. ثم نضع كريما مرطبا للوجه.
خلطة تفتيح لون البشرة وتنعيمها:
Affichage des articles dont le libellé est وصفات خاصة بالبشرة. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est وصفات خاصة بالبشرة. Afficher tous les articles
لمحاربة البقع السوداء في البشرة
.jpg)
تخلّصي من البقع الداكنة بواسطة السكر، واحصلي على بشرة ناصعة البياض!
أسكبي في وعاء نصف كوب من السكر الأبيض الناعم، وامزجيه بنصف كوب من عصير الليمون الطازج. زيدي على المزيج ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وبعد التأكّد من ذوبان السكر وحصولك على خليط لزج جاهز للإستعمال، ضعي المزيج على وجهك بتروٍّ، واتركيه لمدّة 30 دقيقة.
بعد أن يجفّ الخليط على بشرة وجهك، إعملي على فرك بشرتك، وكأنّك تقشّرينه، ثمّ أزيليه بالمياه الفاترة
أسكبي في وعاء نصف كوب من السكر الأبيض الناعم، وامزجيه بنصف كوب من عصير الليمون الطازج. زيدي على المزيج ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وبعد التأكّد من ذوبان السكر وحصولك على خليط لزج جاهز للإستعمال، ضعي المزيج على وجهك بتروٍّ، واتركيه لمدّة 30 دقيقة.
بعد أن يجفّ الخليط على بشرة وجهك، إعملي على فرك بشرتك، وكأنّك تقشّرينه، ثمّ أزيليه بالمياه الفاترة
قناع لترطيب بشرة الوجه
ملعقة عسل +ملعقة دقيق+ملعقة زبادي
تخلط وتضع علي الوجه 30 دقيقة ثم تشطف بالماء الدافئ
خمس وصفات لتفتيح البشرة و الوجه
وصفة تفتيح الوجه بالعسل والليمون
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
1 ملعقة صغيرة من العسل
امزجيهم جيدا معا ثم ضعي الخليط على وجهك من 10 إلى 15 دقيقة. ويفضل وضعها قبل النوم, ثم قومي بغسل الوجه بماء دافىء.
وصفة التفتيح بالحليب
حيث يعمل الحليب على ازالة البقع الداكنة بالبشرة ويعمل على توحيد اللون. يمكن استخدامه على الوجه عن طريق استخدام قطنة مبللة بالحليب ثم قومي بمسح الوجه بها. ثم قومي بغسل وجهك بعد ذلك ويفضل استعمالها قبل النوم أيضا.
وصفة الموز والعسل للتفتيح
1 موزة مهروسة
1 ملعقة صغيرة من العسل
امزجيها جيدا ثم قومي بوضع الخليط على الوجه والرقبة ثم اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء البارد. عند استعمال هذه الوصفة يوميا فستلاحظي بنفسك نتيجة سريعة في تفتيح ونعومة الوجه.
التفتيح بالليمون وبياض البيض
يعمل بياض البيض على القضاء على حب الشباب كما أن له اثر رائع في تقتيح البشرة. قومي بخلط بياض البيض مع عصير الليمون جيدا. ثم قومي بوضع الخليط على الوجه واتركيه ليجف لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بعد ذلك بالماء البارد.
التفتيح باستخدام الافوكادو
ثمار الافوكادو تحتوي علي فيتامين A وفيتامين C بالاضافة الى فيتامين E وايضا الحديد والبوتاسيوم والنياسين وبعض البروتينات الغير موجودة في الفواكه. وكل هذه العناصر هي عناصر مفيدة لجمال البشرة وحيويتها.
قومي بهرس الافوكادو جيدا ثم قومي بتدليك وجهك به لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.ol
كريم للدهن منزلي التحضير لجمال ناصع
.jpg)
عزيزتي بعد العتناء بجمال بشرتك لا تهملي جمال عنقك فالعنق لا يقل اهميه عن جمال الوجه فالعنق هو احد ابرز مفاتن المرأه
واليك بعض الوصفات التي تعطي لعنقك نضاره وحيويه .. ورعي عزيتي عند استخدامك الوصفات التاليه ان تقومي بتدليكها على الرقبه بلطف شديد وعدم شد الجلد او الضغط عليه لان بشره حساسه جدا ورقيقه ويجب يكون تدليك العنق عند وضعك الوصات تكون من اسفل العنق
الي اعلى باتجاه الذفن
كريم العسل ـ لشباب العُنُق : ..
المكونات :
1 و 2 ملعقة كبيرة من العسل السائل.
1 و 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
التحضير والاستعمال :
تخلط المكونات جيداً ببعضها البعض ، وتعبأ في زجاجة تُحفظ بالثلاجة.. ويكون هذا المستحضر جاهزاً للاستعمال بعد مرور 24 ساعة.
يعمل تدليك خفيف للعنق بالمستحضر ، ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 20 دقيقة...
كريم المشمش ـ للعناية بالعنق : ..
لمكونات :
2 و 1 ملعقة كبير من زيت المشمش.
2 ملعقة كبيرة لانولين.
2 ملعقة كبيرة زيت اللوز.
2 ملعقة صغيرة خل التفاح.
التحضير والاستعمال :
يُسخّن اللانولين حتى يذوب ثم يضاف إليه الزيوت مع التقليب المستمر ثم يضاف خل التفاح إلى الخليط
ثم يرفع الإناء من على النار مع استمرار التقليب حتى يبرد الكريم الناتج ، ثم يعبّأ المستحضر في زجاجة.
كريم دة الكاكاو ـ لنضارة جلد العُنق :..
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من دة الكاكاو.
ـ 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
التحضير والاستعمال :
تُسخن دة الكاكاو تسخيناً خفيفاً على لهب.. وعندما تذوب يرفع الإناء من على اللهب ، ويضاف إليه زيت الزيتون..
ويقلب الخليط حتى يبرد تماماً.. ثم يعبأ في زجاجة.. ويحفظ بالثلاجة.
واليك بعض الوصفات التي تعطي لعنقك نضاره وحيويه .. ورعي عزيتي عند استخدامك الوصفات التاليه ان تقومي بتدليكها على الرقبه بلطف شديد وعدم شد الجلد او الضغط عليه لان بشره حساسه جدا ورقيقه ويجب يكون تدليك العنق عند وضعك الوصات تكون من اسفل العنق
الي اعلى باتجاه الذفن
كريم العسل ـ لشباب العُنُق : ..
المكونات :
1 و 2 ملعقة كبيرة من العسل السائل.
1 و 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
التحضير والاستعمال :
تخلط المكونات جيداً ببعضها البعض ، وتعبأ في زجاجة تُحفظ بالثلاجة.. ويكون هذا المستحضر جاهزاً للاستعمال بعد مرور 24 ساعة.
يعمل تدليك خفيف للعنق بالمستحضر ، ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 20 دقيقة...
كريم المشمش ـ للعناية بالعنق : ..
لمكونات :
2 و 1 ملعقة كبير من زيت المشمش.
2 ملعقة كبيرة لانولين.
2 ملعقة كبيرة زيت اللوز.
2 ملعقة صغيرة خل التفاح.
التحضير والاستعمال :
يُسخّن اللانولين حتى يذوب ثم يضاف إليه الزيوت مع التقليب المستمر ثم يضاف خل التفاح إلى الخليط
ثم يرفع الإناء من على النار مع استمرار التقليب حتى يبرد الكريم الناتج ، ثم يعبّأ المستحضر في زجاجة.
كريم دة الكاكاو ـ لنضارة جلد العُنق :..
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من دة الكاكاو.
ـ 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
التحضير والاستعمال :
تُسخن دة الكاكاو تسخيناً خفيفاً على لهب.. وعندما تذوب يرفع الإناء من على اللهب ، ويضاف إليه زيت الزيتون..
ويقلب الخليط حتى يبرد تماماً.. ثم يعبأ في زجاجة.. ويحفظ بالثلاجة.
بعض المراهم التي تستعمل حسب الحاجة
.jpg)
مراهم للتجميل:...
تستعمل هذه المراهم بعد كل عملية تنظيف سواء بالحليب أو بالزيوت أو بالأقنعة، سواء في الصباح أو المساء وحسب احتياجاتك..
مرهم زيت اللوز:..
ضعي إناء مملوءاً بالماء على النار حتى تغلي، ثم ضعي بداخله إناء آخر أصغر منه وضعي به 40 غراماً من الشمع الطبيعي مع 300 غرام من زيت اللوز الحلو.. أطفئي النار بعد أن يذوب المزيج، ثم أضيفي 25 غراماً من الجليسرين و5 نقاط من ماء الورد و40 غراماً من المياة المقطرة..
دعي المزيج يبرد ثم ادلكي وجهك به جيداً حتى تتشربه البشرة تماماً..هذا المرهم مناسب تماماً للبشرة العادية.
محلول منشط ماء الورد:..
امزجي 5 ملاعق كبيرة من ماء الورد مع 5 ملاعق كبيرة من نبتة المشتركة ، وهذا المحلول يقوم بإنعاش البشرة بشكل رائع.
تستعمل هذه المراهم بعد كل عملية تنظيف سواء بالحليب أو بالزيوت أو بالأقنعة، سواء في الصباح أو المساء وحسب احتياجاتك..
مرهم زيت اللوز:..
ضعي إناء مملوءاً بالماء على النار حتى تغلي، ثم ضعي بداخله إناء آخر أصغر منه وضعي به 40 غراماً من الشمع الطبيعي مع 300 غرام من زيت اللوز الحلو.. أطفئي النار بعد أن يذوب المزيج، ثم أضيفي 25 غراماً من الجليسرين و5 نقاط من ماء الورد و40 غراماً من المياة المقطرة..
دعي المزيج يبرد ثم ادلكي وجهك به جيداً حتى تتشربه البشرة تماماً..هذا المرهم مناسب تماماً للبشرة العادية.
محلول منشط ماء الورد:..
امزجي 5 ملاعق كبيرة من ماء الورد مع 5 ملاعق كبيرة من نبتة المشتركة ، وهذا المحلول يقوم بإنعاش البشرة بشكل رائع.
أقنعة لكل أنواع البشرة و الوجه
.jpg)
قناع لحيوية الوجة ..
تخلط معلقتين حليب بودرة ومعلقتين ماء ورد ثم توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة .. فهي تعطي الوجه الحيوية والجمال وتبيض الوجه
البشره الدهنية المسببة لحب الشباب ..
ذوبي 50 غراماً من بودرة جوز الهند في عُشر ليتر من ماء الورد، امزجيها جيداً حتى يصبح الخليط متجانساً مرري المستحضر عبر قماش نظيف، وأضيفي عليه ملعقة كبيرة من الجليسرين..جربيه في تنظيف بشرتك فوراً
ويمكنك الاحتفاظ بالمزيج في الثلاجة ولكن لا تنسي أن تحركيه جيداً قبل استعماله مرة أخرى
حليب منظف للبشرة العادية والجافة ..
لحليب الطازج وحده يمكن أن يحل محل منظفات البشرة بكل سهولة، ضعي الحليب على وجهك بطرف أصابعك بحركات دائرية
للبشرة الدهنية ..
قومي بطحن 50 غراماً من اللوز الحلو مع قليل من ماء الورد لتحصلي على عجينة طرية ثم أضيفي إليها ليتراً كاملاً من ماء الورد، وقومي بتصفية المزيج، أضيفي إلى المزيج 50 غراماً من السكر الأبيض البودرة
استعملي هذا المزيج مساء قبل النوم مع تدليك وجهك بأطراف أصابعك، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد
للبشره الحساسه والسريعة العطب ..
أحضري 80 غراماً من زيت الزيتون أو 80 غراماً من زيت خروع و80 غراماً من زيت اللوز الحلو، ثم أمزجيها كلهاجيدا عطري المزيج بإضافة 5 غرامات من عطر الورد، ثم ضعي هذا المحلول على وجهك وأنت تدلكينه بحركات دائرية، وبعد ذلك أزيلي الزائد من الزيوت بواسطة قطعة من القطن مبللة بالمياة المعدنية.
لبشرة الحساسة ...
امزجي 75 غراماً من زيت اللوز الحلو مع 25 غراماً من الجلسيرين ثم ضعي قدراً مملوءاً بالماء على النار حتى تغلي، وضعي في داخل هذا القدر قدراً أصغر بقليل، وضعي داخل هذا القدر 10 غرامات من شمع العسل الأبيض
ثم أطفئي النار وعطريها بخمس نقاط من عطر البنفسج. .استعملي هذا الزيت بارداً على وجهك بأطراف أصابعك، ثم أزيلي ما يزيد بواسطة قطعة من القطن وأخيراً اغسلي وجهك بالماء البارد
وصفة لتبييض البشرة و الوجه
د الوصفة ألبنات راها هاااائلة وكاترجع اللحم ديالك بيض و كا يشعل
خودي صابونة دوف محكوكة+بكية الغاسول بيض+نصف قنينة ماء الورد+نصف لتر حليب
خلطي المقادير و دهني بيهم الجسم ديالك والوجه وحتى المنطقة الحساسة وخليهم المدة اللي قدرتي عليها عاد عومي
خودي صابونة دوف محكوكة+بكية الغاسول بيض+نصف قنينة ماء الورد+نصف لتر حليب
خلطي المقادير و دهني بيهم الجسم ديالك والوجه وحتى المنطقة الحساسة وخليهم المدة اللي قدرتي عليها عاد عومي
لشد الوجه و البشرة
.jpg)
قومي بمزج ملعقتان من اللبن الرائب مع ملعقة من عصير الليمون (عصير ليمونة) ثم ضعه على بشرة نظيفة. اتركيه يجفف مدة 20-30 دقيقة. سوف تشعرين بالقناع يشتد على بشرتك مما يترك تأثيرا مشدودا. اتركيه لمدة ساعة للحصول على تأثير أفضل ولمدة اطول. بعد الانتهاء، قومي بشطف وجهم جيدا بماء بارد. يمكن عمل هذا القناع 2-3 مرات في الاسبوع أو عندما تحتاجين لذلك. القناع يساعد على شد البشرة، التخلص من الندب والبقع ويقلل تلون الجلد. كذلك يحافظ على بشرة صافية ونظيفة.
وصفة لتقشير البشرة و الوجه
.jpg)
قومي بمزج ملعقة عسل مع معلقة زيت زيتون، في وعاء منفصل قومي بوضع كمية من الشوفان، باستعمال اقل كمية من الماء قومي بعمل مزيج لاصق. الآن قومي باضافة العسل والزيت الى الشوفان. استعملي المزيج كمقشر لطيف للبشرة مع تجنب المنطقة المحيطة بالعين. اشطفيه بالماء الدافئ وجففيه بمنشفة جافة. يمكن عمل هذا القناع مرتان في الاسبوع.
وصفه بسيطه تجعل من زيت الزيتون مستحضر تجميل راقي
.jpg)
شهرة زيت الزيوت الصافي والذي اصبح احد المكونات المهمة والرئيسية في صناعة مستحضرات التجميل الغالية الثمن، دفع بالكثير من مصانع مستحضرات التجميل في اميركا الجنوبية الى استيراد هذا الزيت من ايطاليا واسبانيا وغيرها من البلدان رغم سعره المرتفع.
والسبب في ذلك اكتشاف اصحاب مصانع ادوات التجميل الاهمية الكبرى لهذا الزيت في مستحضرات التجميل وكان يستخدم منذ القدم في المعابد الاغريقية والرومانية ويقدم هدايا الى الالهة.
لكن توجد وصفات بسيطة يمكن تحضيرها في البيت تغني عن شراء المستحضرات الباهظة الثمن منها وصفة بمثابة زيت لليل.
ويتكون هذا الخليط من نصف كوب صغير من زيت الزيتون الصافي وغير الممزوج بزيت اخر ونصف كوب خل وربع كوب من الماء.
حيث يخلط معا بشكل جيد . وقبل النوم يوضع مقدار ملعقة كبيرة على الكف ويدهن به البشرة فتصبح متوهجة وصافية.
ومن اجل تفادى انزعاج الزوج خلال النوم ، يمكن وضع الخليط قبل نصف ساعة من الدخول الى السرير حيث تمتص البشرة ما تحتاجه منه.
وهذا الخليط لا يوهج البشرة ويطريها فحسب، فالخل فيه يخفف من لون النمش ويزيل البكتيريا العالقة بالبشرة خلال النهار وينزع خلايا البشرة الميتة، لذا يجب ترطيب الوجه بالماء قبل استعمال الخليط.
كما يمكن استخدام الزيت لوحده بدل كريم التنظيف اذا كانت البشرة جافة. ويستعمل للعناية بالقدمين، حيث تدهن القدمين بكمية وفيرة من الزيت بعدها يجب لبس جوارب قطنية ومن الافضل من تكون بيضاء اللون حتى الصباح التالي، فهذا يساعد على تطرية القدمين.
ويستعمل زيت الزيتون ايضا للشعر فهو يزيل القشرة ، اذ يجب فرك الشعر جافا نحو ثلاثة دقائق ببضع نقاط منه
والسبب في ذلك اكتشاف اصحاب مصانع ادوات التجميل الاهمية الكبرى لهذا الزيت في مستحضرات التجميل وكان يستخدم منذ القدم في المعابد الاغريقية والرومانية ويقدم هدايا الى الالهة.
لكن توجد وصفات بسيطة يمكن تحضيرها في البيت تغني عن شراء المستحضرات الباهظة الثمن منها وصفة بمثابة زيت لليل.
ويتكون هذا الخليط من نصف كوب صغير من زيت الزيتون الصافي وغير الممزوج بزيت اخر ونصف كوب خل وربع كوب من الماء.
حيث يخلط معا بشكل جيد . وقبل النوم يوضع مقدار ملعقة كبيرة على الكف ويدهن به البشرة فتصبح متوهجة وصافية.
ومن اجل تفادى انزعاج الزوج خلال النوم ، يمكن وضع الخليط قبل نصف ساعة من الدخول الى السرير حيث تمتص البشرة ما تحتاجه منه.
وهذا الخليط لا يوهج البشرة ويطريها فحسب، فالخل فيه يخفف من لون النمش ويزيل البكتيريا العالقة بالبشرة خلال النهار وينزع خلايا البشرة الميتة، لذا يجب ترطيب الوجه بالماء قبل استعمال الخليط.
كما يمكن استخدام الزيت لوحده بدل كريم التنظيف اذا كانت البشرة جافة. ويستعمل للعناية بالقدمين، حيث تدهن القدمين بكمية وفيرة من الزيت بعدها يجب لبس جوارب قطنية ومن الافضل من تكون بيضاء اللون حتى الصباح التالي، فهذا يساعد على تطرية القدمين.
ويستعمل زيت الزيتون ايضا للشعر فهو يزيل القشرة ، اذ يجب فرك الشعر جافا نحو ثلاثة دقائق ببضع نقاط منه
حمام خل التفاح لجمال البشرة الحساسة
ولصاحبات البشرة الحساسة ننصح بإضافة مقدار فنجان من خل التفاح إلى حوض ماء الإستحمام ثم الإستلقاء فى الماء الدافئ المخلوط بخل التفاح لمدة 15 دقيقة على الأقل مع مراعاة الحفاظ على درجة حرارة الحمام و يمكن سكب خل التفاح فى راحة اليد و القيام بتدليك الصدر و الظهر و الذراعين ثم غمر الجسم بالماء الساخن حوالى 15 دقيقة
حمام الورد و البنفسج و الياسمين لإنعاش البشرة
.jpg)
ثبت نجاح إستخدام الأعشاب المزهرة المعطرة و الزهور كعلاج فعال لإنعاش البشرة و الحفاظ على جمال حواء و ننصح بإستخدام نقيع أوراق الورد أو البنفسج أو الياسمين لإنعاش البشرة و لتبدو بشرة الجسم متماسكة جذابة يمكن إضافة نقيع الأعشاب اللاذعه مثل الليمون أو المليسيا بمعدل كوب من نقيع العشبة اللاذعه لكل خمسة أكواب من نقيع الأعشاب المنعشة
خلطات جديده للجسم والبشره
.jpg)
الحصول على جسد جميل
وممشوق وأنثوي
يبدأ بالعناية بالبشرة والتخلص
من الترهلات المزعجة
والسيلوليت والحفاظ على نعومته طوال الوقت.
ومن أجل تحقيق هذه الأمنيات الغالية
بالنسبة لأغلب السيدات
ندعوك فى هذا الموضوع لرحلة قراءة سريعة
للتعرف على أجمل الوصفات الطبيعية
التى يمكنك إعدادها بالمنزل للعناية بجمال ونعومة جسدك.
سكراب ملح البحر والليمون
هذا السكراب يساعد على إزالة الخلايا الميتة
المتراكمة على البشرة
وتفتيح لونها وإكسابها نعومة رائعة.
المكونات:
- كوب زيت لوز حلو او زيت زيتون أو زيت جوز الهند أو زيت مفضل لديك للجسم.
- 2 كوب ملح البحر الخشن
- قشر ثمرة ليمون ( مبشور)
التحضير:
امزجي الزيت والملح إلى أن تحصلي على عجينة مناسبة
ثم أضيفي الليمون ليضيف رائحة طيبة للمزيج
ويساعد على تفتيح لون البشرة الداكن.
دلكي بشرة الجسم المبللة بالمزيج ( أثناء الاستحمام)
مع التركيز على المناطق الأكثر جفافا
كالركبة والكوع والكعوب.
استمري فى التدليك بلطف فى حركات دائرية
بأصابع الأيدي لدقائق ثم اغسلي بشرتك
وجففيها وادهنيها بكريم مرطب.
لتخزين باق المستحضر
ضعيه فى برطمان بلاستيك بغطاء محكم الغلق
واستخدمي منه مرة كل اسبوع.
مقشر القهوة لعلاج السيلوليت
تعتبر القهوة من أفضل المواد الطبيعية
المعالجة لمشكلة السيلوليت
التراكمات الدهنية الموجودة أسفل الجلد
والتى تجعل سطح البشرة متذبذبا وغير مستو
حيث إنها تحتوي على عناصر مضادة للتأكسد
تعمل بصورة فعالة على تنشيط الدورة الدموية
وإعادة توزيع الدهون بشكل مستو
مما يخفف من المظهر السيئ لسطح البشرة.
كل ما عليك فعله للاستفادة من هذه المادة الرائعة
هو طحن ما بين ثلاث ملاعق أو أربع
من القهوة وتدليك بشرة الجسم بها
قبل الاستحمام.
يفضل عمل مساج للبشرة فى حركات دائرية
لمدة لا تقل عن دقيقتين أو ثلاثة دقائق
ثم اغسلي بشرتك فورا بالماء البارد
ليساعد على تثبيت المظهر المشدود
الذي اكتسبته البشرة بفعل القهوة.
وصفات سهلة لتقشير البشرة
لجمالك : وصفات مغربية بسيطة
عصير الليمون وبوردة الكركم لتفتيح أسفل الإبط
إسمرار البشرة أسفل الإبط
من المشكلات التى تنقص كثيرا من أنثوتك
ولعلاج هذه المشكلة يمكنك تنفيذ مزيج سريع
من بوردة الكركم وعصير الليمون
ودهن البشرة الداكنة به
ثم تركه عليها لمدة 12 دقيقة على الأقل
ثم غسل البشرة بالماء.
وفى حالة عدم توافر بودرة الكركم
يمكنك الإكتفاء بتدليك البشرة بنصف ثمرة ليمون لدقائق
مع تكرار ذلك عدة مرات فى الإسبوع
حتى تتحسن مظهر البشرة
وفى حالة إصابتها بالجفاف
قومي بدهنها بلوشن مرطب خفيف.
كمادات شاي الأعشاب لشد ترهلات البشرة
الأعشاب الطبيعية وسيلة رائعة
لشد ترهلات البشرة ومنحها ملمسا مشدودا وجذابا.
المكونات:
- إناء كبير
- كوب من الأعشاب الورقية
( البابونج أو اللافندر أو الزنجبيل)
- منشفتان كبيرتان
التحضير:
املئ الإناء بالماء الساخن ثم أضيفي له الأعشاب
واتركيها منقوعة لدقيقتين ثم اغمري
كل منشفة فى السائل ولفي بها الأجزاء المترهلة
من جسمك واستريحي على الأريكة أو السرير
لمدة 10 دقائق ثم خذي حماما باردا.
لوشن زيت الزيتون والأوليفرا لتنعيم البشرة
يتميز هذا اللوشن الطبيعي
بأنه يتضمن أفضل مادتين طبيعيتين للعناية بالبشرة
وهما زيت الزيتون الذي يساعد على تغذية البشرة
وترطيبها إكسابها عناصر تقيها من التلف
بفعل عوامل البيئة
والألوفيرا " الصبار الطبي" ، تلك المادة السحرية
التى تعمل على إخفاء البقع والبثور.
لعمل اللوشن المنزلي
امزجي 1/4 كوب عصير الألوفيرا
مع كوب زيت الزيتون
وأضيفي 5 كبسولات من فيتامين e
الذي سيعمل على تقوية مرونة البشرة
واخلطي جيدا فى الخلاط.
اسكبي المزيج فى حاوية نظيفة
واستخدمي منه على الأجزاء المختلفة
من الجسم بشكل متكرر.
وممشوق وأنثوي
يبدأ بالعناية بالبشرة والتخلص
من الترهلات المزعجة
والسيلوليت والحفاظ على نعومته طوال الوقت.
ومن أجل تحقيق هذه الأمنيات الغالية
بالنسبة لأغلب السيدات
ندعوك فى هذا الموضوع لرحلة قراءة سريعة
للتعرف على أجمل الوصفات الطبيعية
التى يمكنك إعدادها بالمنزل للعناية بجمال ونعومة جسدك.
سكراب ملح البحر والليمون
هذا السكراب يساعد على إزالة الخلايا الميتة
المتراكمة على البشرة
وتفتيح لونها وإكسابها نعومة رائعة.
المكونات:
- كوب زيت لوز حلو او زيت زيتون أو زيت جوز الهند أو زيت مفضل لديك للجسم.
- 2 كوب ملح البحر الخشن
- قشر ثمرة ليمون ( مبشور)
التحضير:
امزجي الزيت والملح إلى أن تحصلي على عجينة مناسبة
ثم أضيفي الليمون ليضيف رائحة طيبة للمزيج
ويساعد على تفتيح لون البشرة الداكن.
دلكي بشرة الجسم المبللة بالمزيج ( أثناء الاستحمام)
مع التركيز على المناطق الأكثر جفافا
كالركبة والكوع والكعوب.
استمري فى التدليك بلطف فى حركات دائرية
بأصابع الأيدي لدقائق ثم اغسلي بشرتك
وجففيها وادهنيها بكريم مرطب.
لتخزين باق المستحضر
ضعيه فى برطمان بلاستيك بغطاء محكم الغلق
واستخدمي منه مرة كل اسبوع.
مقشر القهوة لعلاج السيلوليت
تعتبر القهوة من أفضل المواد الطبيعية
المعالجة لمشكلة السيلوليت
التراكمات الدهنية الموجودة أسفل الجلد
والتى تجعل سطح البشرة متذبذبا وغير مستو
حيث إنها تحتوي على عناصر مضادة للتأكسد
تعمل بصورة فعالة على تنشيط الدورة الدموية
وإعادة توزيع الدهون بشكل مستو
مما يخفف من المظهر السيئ لسطح البشرة.
كل ما عليك فعله للاستفادة من هذه المادة الرائعة
هو طحن ما بين ثلاث ملاعق أو أربع
من القهوة وتدليك بشرة الجسم بها
قبل الاستحمام.
يفضل عمل مساج للبشرة فى حركات دائرية
لمدة لا تقل عن دقيقتين أو ثلاثة دقائق
ثم اغسلي بشرتك فورا بالماء البارد
ليساعد على تثبيت المظهر المشدود
الذي اكتسبته البشرة بفعل القهوة.
وصفات سهلة لتقشير البشرة
لجمالك : وصفات مغربية بسيطة
عصير الليمون وبوردة الكركم لتفتيح أسفل الإبط
إسمرار البشرة أسفل الإبط
من المشكلات التى تنقص كثيرا من أنثوتك
ولعلاج هذه المشكلة يمكنك تنفيذ مزيج سريع
من بوردة الكركم وعصير الليمون
ودهن البشرة الداكنة به
ثم تركه عليها لمدة 12 دقيقة على الأقل
ثم غسل البشرة بالماء.
وفى حالة عدم توافر بودرة الكركم
يمكنك الإكتفاء بتدليك البشرة بنصف ثمرة ليمون لدقائق
مع تكرار ذلك عدة مرات فى الإسبوع
حتى تتحسن مظهر البشرة
وفى حالة إصابتها بالجفاف
قومي بدهنها بلوشن مرطب خفيف.
كمادات شاي الأعشاب لشد ترهلات البشرة
الأعشاب الطبيعية وسيلة رائعة
لشد ترهلات البشرة ومنحها ملمسا مشدودا وجذابا.
المكونات:
- إناء كبير
- كوب من الأعشاب الورقية
( البابونج أو اللافندر أو الزنجبيل)
- منشفتان كبيرتان
التحضير:
املئ الإناء بالماء الساخن ثم أضيفي له الأعشاب
واتركيها منقوعة لدقيقتين ثم اغمري
كل منشفة فى السائل ولفي بها الأجزاء المترهلة
من جسمك واستريحي على الأريكة أو السرير
لمدة 10 دقائق ثم خذي حماما باردا.
لوشن زيت الزيتون والأوليفرا لتنعيم البشرة
يتميز هذا اللوشن الطبيعي
بأنه يتضمن أفضل مادتين طبيعيتين للعناية بالبشرة
وهما زيت الزيتون الذي يساعد على تغذية البشرة
وترطيبها إكسابها عناصر تقيها من التلف
بفعل عوامل البيئة
والألوفيرا " الصبار الطبي" ، تلك المادة السحرية
التى تعمل على إخفاء البقع والبثور.
لعمل اللوشن المنزلي
امزجي 1/4 كوب عصير الألوفيرا
مع كوب زيت الزيتون
وأضيفي 5 كبسولات من فيتامين e
الذي سيعمل على تقوية مرونة البشرة
واخلطي جيدا فى الخلاط.
اسكبي المزيج فى حاوية نظيفة
واستخدمي منه على الأجزاء المختلفة
من الجسم بشكل متكرر.
وصفات لتبييض البشرة و الوجه من أول مرة
.jpg)
الوصفة 1
عصير خيارة + معلقة كبيرة(م.ك)جليسرين + م.ك.دقيق فورص يخلط الكل ثم يوضع على الوجه 15 د
الوصفة 2
عصير خيارة + بياض بيضة + م.ك.حليب غبرة نفس الطريقة السابقة
الوصفة 3
شوية خميرة معجونة + شوية ماء زهر تخلط المقادير وتترك5 د ثم توضع على الوجه مدة 15د ومن الأفضل غسله بماء المعدنوس
الوصفة 4
م.ك.حلبة مطحونة + م.ك ماء زهر يوضع 15د
الوصفة 5
م.ك. طين ابيض + 2 م.ك. ماء ورد 15د
عصير خيارة + معلقة كبيرة(م.ك)جليسرين + م.ك.دقيق فورص يخلط الكل ثم يوضع على الوجه 15 د
الوصفة 2
عصير خيارة + بياض بيضة + م.ك.حليب غبرة نفس الطريقة السابقة
الوصفة 3
شوية خميرة معجونة + شوية ماء زهر تخلط المقادير وتترك5 د ثم توضع على الوجه مدة 15د ومن الأفضل غسله بماء المعدنوس
الوصفة 4
م.ك.حلبة مطحونة + م.ك ماء زهر يوضع 15د
الوصفة 5
م.ك. طين ابيض + 2 م.ك. ماء ورد 15د
وصفات طبيعية لتفتيح البشرة الدهنية والعادية
.jpg)
"قناع الحليب بالدقيق"، ، ويتكون من 3 ملاعق دقيق، وكمية مناسبة من الحليب الطازج، وملعقة أوكسجين صغيرة وعصير ليمونة واحدة، وتضاف هذه المكونات إلى بعضها، وتخلط خلطاً جيداً إلى أن تتكون عجينة لينة ونضعها على البشرة، على أن يُترك هذا القناع على البشرة لمدة 25 دقيقة ويزال بالماء الدافئ.
أما تفتيح البشرة العادية والدهنية، فقدم "على " إلى قناع بياض البيض لتبيض البشرة العادية والدهنية، الذي يتكون من بياض بيضة واحدة، و5 نقط عصير ليمون، و10 نقط ماء أوكسجين، ونخلط المكونات جيداً وندهن الوجه والعنق بفرشاة، ويزال هذا القناع بعد حوالى 10 دقائق فقط بالماء البارد.
وصفة لتفتيح البشرة السمراء
.jpg)
لتفتيح البشرة بالعسل وزيت اللوز
المقادير المستخدمة
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب.
1 ملعقة صغيرة من العسل.
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز
طريقة الحصول على مكونات لتفتيح البشرة السمراء
نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
نخلط جميع المكونات بشكل جيد . و نضعها على الوجه و يغسل بعد 10 إلى 15 دقيقة. هذه الخلطة تساعد على إعادة اللمعان والحيوية للوجه و تفتيح البشرة السمراء بحيث يزيل التصبغ الناتج عن الشمس
وننصح بعدم التعرض للشمس اثناء استخدام الخلطة والاستمرار عليها
المقادير المستخدمة
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب.
1 ملعقة صغيرة من العسل.
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز
طريقة الحصول على مكونات لتفتيح البشرة السمراء
نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
نخلط جميع المكونات بشكل جيد . و نضعها على الوجه و يغسل بعد 10 إلى 15 دقيقة. هذه الخلطة تساعد على إعادة اللمعان والحيوية للوجه و تفتيح البشرة السمراء بحيث يزيل التصبغ الناتج عن الشمس
وننصح بعدم التعرض للشمس اثناء استخدام الخلطة والاستمرار عليها
قناع خاص لتبييض البشرة ومناسب لجميع انواع البشرات ..
.jpg)
احضري كمية من اللوز(مكسرات)وانقعية في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه.
*اسحقية واطحنية حتى تتكون عندك بودرة.
*خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الليمون ..
اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس(لتخدمي الخلاط ).
*ضعيها على الوجه والعنق من 20-25 دقيقة.
*استرخي في هذا الوقت.
*اغسليها بماء دافىءثم بماء بارد.
*جففي الوجه وضعي عليه قليل من زيت اللوز.
كرري هذه العملية يوميا او كلما استطعتي.. منقول
*خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الليمون ..
اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس(لتخدمي الخلاط ).
*ضعيها على الوجه والعنق من 20-25 دقيقة.
*استرخي في هذا الوقت.
*اغسليها بماء دافىءثم بماء بارد.
*جففي الوجه وضعي عليه قليل من زيت اللوز.
كرري هذه العملية يوميا او كلما استطعتي.. منقول
وصفة هندية للبشرة
.jpg)
وصفة الدقيق لنضارة البشرة:
المقادير:
ملعقة كبيرة من الدقيق.
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
الطريقة:
اخلطي الدقيق مع زيت الزيتون، ثم ضعي المزيج على وجهكِ بأطراف أصابعكِ. وبعد 10 دقائق، اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
تسهم هذه الوصفة الهندية في نضارة وجمال البشرة بشكلٍ كبيرٍ؛ خصوصا ًمع المداومة عليها أسبوعياً.
وصفة الزبادي وعصير البرتقال:
المكوّنات:
كوب من الزبادي.
ملعقة من عصير البرتقال.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
الطريقة:
قومي بخلط عصير البرتقال مع عصير الليمون وأضيفيهما إلى الزبادي. ثم، ضعي المزيج على وجهكِ لمدة 15 دقيقة. بعدها، امسحي بشرتك باستخدام فوطة ناعمة مبلّلة ، وستلاحظين الفرق بنفسك.
ولكن، ينبغي عدم تطبيق هاتين الوصفتين للسيدات ذوات البشرة الحساسة أو البشرة المملوءة بالحبوب.
المقادير:
ملعقة كبيرة من الدقيق.
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
الطريقة:
اخلطي الدقيق مع زيت الزيتون، ثم ضعي المزيج على وجهكِ بأطراف أصابعكِ. وبعد 10 دقائق، اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
تسهم هذه الوصفة الهندية في نضارة وجمال البشرة بشكلٍ كبيرٍ؛ خصوصا ًمع المداومة عليها أسبوعياً.
وصفة الزبادي وعصير البرتقال:
المكوّنات:
كوب من الزبادي.
ملعقة من عصير البرتقال.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
الطريقة:
قومي بخلط عصير البرتقال مع عصير الليمون وأضيفيهما إلى الزبادي. ثم، ضعي المزيج على وجهكِ لمدة 15 دقيقة. بعدها، امسحي بشرتك باستخدام فوطة ناعمة مبلّلة ، وستلاحظين الفرق بنفسك.
ولكن، ينبغي عدم تطبيق هاتين الوصفتين للسيدات ذوات البشرة الحساسة أو البشرة المملوءة بالحبوب.
نباتات وأعشاب لجمال بشرتك
.jpg)
الليمون
عصير الليمون من أفضل المنظفات الطبيعية للبشرة . كما يمتاز بتأثيرة القابض للبشرة ، ولليمون كذلك أثر مقاوم للنمش ومحسن للون البشرة . كما يستخدم عصير الليمون لإزالة صفرة الأسنان وذلك على الفرشاة أوعلى قطعة قطن لدعك الأسنان .
* الجزر :-
الجزر من أغنى النباتات بفيتامين " أ" الذى يغذى الجلد ولذا يدخا الجزر فى تركيب كثير من الكريمات والأقنعة .
* القرنفل :-
القرنفل له مفعول منعش ومطهر للبشرة ولذا يفيد فى علاج حبوب الوجه التى تكمن بها الجراثيم والبؤر العفنة .
* القرفة :-
يستخدم الزيت المستخرج من القرفة فى عمل المساج حيث يفيد الجلد ويغذيه كما يستخدم كعلاج للجلد من حروق الشمس . كما يفيد زيت القرفة فى تقوية الأسنان .
* البابونج :-
نظرا لمفعولة المجمل للبشرة يدخل البابونج فى تركيب القناعات والكريمات ويضاف منقوع البابونج لحمام الماء كما أنه يساعد على زوال حبوب الوجه ويقاوم تهيج الجلد .
* اللافندر :-
وله تأثير معطر وملين ومجمل للبشرة .
* النعناع :-
يمتاز النعناع بتأثيرة الرطب للجلد ، كما يساعد على صفاء البشرة وزوال الحبوب منها ويمكن إضافتة لماء الحمام لأغراض التجميل .
* حبة البركة :-
تستخدم زيت حبة البركة كمنظف قوى للبشرة ومضاد للالتهابات ويدخل فىتركيب شامبوهات الأعشاب لغسل الشعر حيث يقويه وينعمه .
* الورد :-يتميز ماء الورد بكثير من الأغراض التجميلية فهو ينعم البشرة ويجملها ويساعد على زوال التشققات عنها وينظف المسام . كما يضاف ماء الورد لماء الحمام لأغراض التجميل بالاضافة لتأثيرة المنعش .
* الزعتر :-يساعد الزعتر على التئام الجروح والتشققات وله تأثير مطهر للجلد ويدخل فى تركيب الكريمات والمنظفات وشامبوهات الشعر .
* الكرنب :-
يحتوى الكرنب على معادن وفيتامينات مغذية للبشرة .... ولهذا الغرض تغلى مجموعة من أوراق الكرنب فى كمية قليلة من الماء ويستخدم ماء الكرنب الناتج باردا لدهان الوجه .
** البطاطس :-
- لزوال التورم أسفل العينين توضع شريحة من البطاطس فوق كل عين .ط
- لعلاج حساسية الجلد الموضعية استخدام شرائح البطاطس بوضعها فوق المكان المصاب ويمكن دهان المكان بعصير البطاطس .
* اللوزيعتبر زيت اللوز من أهم وسائل تجميل البشرة ... فهو يشد الجلد ويمنع ترهلهويعالج الهالات السوداء التى تظهر تحت العينين بالإضافة لمفعولة الملين والمجمل للبشرة .
* المشمش
:- يمتاز المشمش باحتوائه على كمية وفيرة من فيتامين "أ" وهو أهم الفيتامينات التى يحتاجها الجلد . كما يمتاز بمفعولة المقاوم للتجاعيد والتشققات لذلك يدخل فى تركيبالكريمات والأقنعة .
* البقدونس
: يستخدم لعلاج الوجه من الحبوب والبثور ولهذا الغرض يغسل الوجه مرتين يومياً بعصير أو منقوع البقدونس .
* البرتقال :
لنعومة بشرة اليدين وتألقها استفيدى من العصارة الموجودة بقشر البرتقال ( بعد نزعه من الثمرة ) وامسحى بها يديك متى حانت الفرصة فهذا غذاء طبيعى للجلد يكسبه رونقاً وجمالاً .
* الخيار
: فمن أشهر استعمالات الخيار هو وضع الشرائح فوق العينين كعلاج للهالات السوداء التى تظهر بأسفل العينين وكعلاج للعين المجهدة . كما يوصف الخيار لعلاج تجاعيد الوجه وذلك بوضع الشرائح من فوق أماكن التجاعيد بصفة يومية كما يوصف لعلاج النمش وذلك بأن تنقع شرائح الخيار فى الحليب قبل غليه عدة ساعات ، ويغسل به الوجه كمايساعد عصير الخيار على تقليل إفراز الدهون
* الخيار
: فمن أشهر استعمالات الخيار هو وضع الشرائح فوق العينين كعلاج للهالات السوداء التى تظهر بأسفل العينين وكعلاج للعين المجهدة . كما يوصف الخيار لعلاج تجاعيد الوجه وذلك بوضع الشرائح من فوق أماكن التجاعيد بصفة يومية كما يوصف لعلاج النمش وذلك بأن تنقع شرائح الخيار فى الحليب قبل غليه عدة ساعات ، ويغسل به الوجه كمايساعد عصير الخيار على تقليل إفراز الدهون
Inscription à :
Articles (Atom)